術後の経過 手術からもうちょっとで二ヶ月経ちます。手術から数日後、久々に飲酒でもするか～と思って何本か買っていたんですが、念の為に大丈夫か訊いてみたら「三ヶ月くらいは発作が起こりやすいかも知れないから、三ヶ月間様子見しよう。だから発作を起こす可能性のあるアルコールや激しい運動はやめてね」と言われたので家族に譲りました。悲しい実際、手術から二週間とかの辺りで軽い発作はあったんだよな…十年前後飲んでた薬もせっかく止められたし、今回こそはケリをつけさせて欲しいので、いつも以上にマジメに警戒してます。 [1回]PR
あすけん 2020年頃、不摂生極まりなくて体積がすごかったことがあります。2022年のいつ頃からか、Twitterで「あすけん」というアプリが話題になってました。アプリ内に出てくる栄養士のキャラを絶句させるのが流行ってた気がします。日記もそうだし、子供の頃のおこづかい帳もそうだし…とにかく記録を付けるという事を毎日続けられた試しがないのですが、その年の10月にあすけんをインストールしました。その日食べた物や体重、運動などを記録して、アドバイスを受ける。俺にしては珍しく今まで継続する事ができています。もう1年経ったのか…まれに入力漏れはあるけど、毎日という点をほめてほしい。通ってる病院で食生活の話などをした時に、「体重をグラフにするといいよ」と言われました。方眼紙に手書きしてね！って言われました。そうする事が大事らしいです！でも、あすけんは勝手にグラフ書いてくれるんですねえ～。便利食べた物を入力すれば栄養素やカロリーもグラフになります。完璧に入力するのは多分不可能なので、少しアバウトにはなりますが。自分の大体の傾向としては：塩分と飽和脂肪酸がほぼ毎日オーバーしてるタンパク質と炭水化物が足りてないと言われる事が多いまあまあ 全て適切な量を摂れれば一番いいのは勿論だけど…あとこのアプリの栄養士さん。ネットで散々泣かされてる人。未来（みき）さんというのですが、たまにお酒を飲んだらそれにも反応してくれるし、行事のある日は服装が変わったり、専用のセリフがあったりします。そして、その後食事報告してヘコまれる事もよくある。そういう細かい要素も、見ていて飽きなくて面白い。あとはその日の食に関する日記をつけたり、他の人が書いたそれを見たりできます。そんで応援ボタン押したりね。日記機能とかは正直ほぼ触ってないんですが、三日坊主になりがちな人でも続けやすいように、細かい工夫がされてるのかも？そんで、記録付けたはいいけど成果はどうなんだと。ちゃんと数字に出てる。俺えらい。あすけんありがとうずっとスマホアプリを使ってますが、PCからでも使えるらしい。リンク貼っておわりにします。あすけん [1回]
欲しいものまとめ 買いたいものを唐突にまとめ。頑張って揃えようねモニター今ゲーム用に使ってるのが20.7インチで、もう少し大きいのが欲しい。モニターアーム友達に激しくオススメされたもの。机の上が広く使えるから便利…なのはわかるけど、そんなに劇的に違うのかな？メガネ何年か前から買わないとダメかもなあって言ってて、未だに買ってないもの。そしたら何故か心療内科でもオススメされてしまった。そういうお前はどうなんだ？リベンジ「そういうお前はどうなんだ？」という推理…言い訳ボードゲームの続編。混ぜても遊べるらしいVRのいい感じの機械よく調べてないからPS VRとMeta Questしか知らないけど、そろそろ体験してみたい世界ですね [0回]
テンプレートをいじりました テンプレートをイチから作る技量と根気がないので、忍者ブログの公式やユーザーさんが作ったテンプレートをお借りしていますが…昔よりやたら字が小さく感じる…モニターとか解像度の影響なのか？なので、少しだけテンプレートを弄りました。昔少しだけHTMLが扱えたんですが、今はその仕組みもだいぶ変わったらしく、おまけにCSSという昔覚えるのを諦めた技術も必須らしいです。とりあえずHTMLの古い知識で単語の役割がちょっとわかったので、それを基にCSSでフォントの指定をしているであろう部分等を弄りました。ちょっと字が大きくなったね。スマホ版はいじってないので変わってません [0回]
コロナウイルス感染の記録 -2日目風邪みたいな症状を訴えて病院に行った家族Aから「陽性」とのメッセージ。クソッ、3年半も逃げ延びてきたのによ…！最後にワクチンを接種してから、半年経つかどうかって時期の連絡。まあ同じ家に暮らしてたら、いくら接種から日が浅くても発症はすると思っているので、あぁ、予定の変更が大変だなぁ…とぼんやり考えていました。何せ、ちょっと前に日記にも書いた入院・手術を目前に控えていたので。全部終わって退院するまで全部伏せてようと思ってたけど、書くしかねぇ。もちろん発症しないならそれが一番いいので、奇跡的な確率のソレも一応考えてました。-1日目ダウンしたAの面倒を見る。夜になってBからも熱が出た報告。自分にも一日中わずかなのどの痛みが出てきた。うーん、アウト！もう（早く検査して、諸々の予定ずらしてもらわねば…）という考えで埋め尽くされてる。この日までは食欲アリ1日目発熱。ついに出やがったな…。最高は38度台。でも解熱剤を頻繁に使用していた（間隔は守っています）ので、それ以上の数字は見ませんでした。身体中が痛い！高熱時特有のヤツ！食事はいつもの半分くらい2日目熱は控えめ。自分とBはようやく検査へ。かかりつけ医「陽性です。まあ二人に囲まれたらそりゃ出るよねｗ」はい…。でも幸い軽症ということでした。真面目だからね（？）結構喉が痛かったので、のど飴多用。ここからあまりのしんどさに素麺＆inゼリー生活3～4日目軽症で一番動けるゆえに、そこそこ周りを見ながら生活。一番喉が痛かった期間。当然固形物は食べる気にならないし、水も飲みたくないくらい。つばを飲み込むのもしんどかった…素麺&inゼリー生活は4日目でおわり。5日目この日記を書いてアップした日。ようやく食べ物が喉を通るようになったので、ガッツリ餃子を食ってやりました。御家族様はビールのロング缶などお召し上がりになられてましたが、自分はマジ？と思うだけで追いかけるような真似は出来ませんでした。言われた通りの薬の飲み方も出来てねぇし、気ぃ抜きすぎだろ…明日の6日目まで自宅待機です。既に熱は引いているので、何事もなければそれからは買い物にも行けます [0回]
ストレス発散 7月11日の話です。「普段どうやってストレス発散してる？」久しぶりにそんな質問をされて真面目に考えてみたら、コレ！っていう方法が思い浮かばなくなっていました。「昔はゲームで発散してたけど、今は集中力が無くなってゲームも読書もあんまりしない」「その代わり、今は唐突に遠出するようになった」「知ってる店に行ったり、知らない道を歩いたりしてる」これがその時の答え。こう答えたって事は多分そうなんだろうなぁ…寝る間を惜しんでゲームしたのが懐かしい。その会話の時もまさに突発的な遠出の最中で、何となく「ららぽーと福岡」に向かっていました。クリックで拡大表示ららぽーと福岡と言えばおそらくコレが有名。実物大のνガンダム！設定資料とかはよく判らないので知ってる事だけ書くと、元々この機体が登場した映画「機動戦士ガンダム 逆襲のシャア」とは異なる特別なカラーリングがしてあって、背中の装備も特殊な物になっています。あとはナマケモノがいるって聞いたことあるけど、場所は知らないな…ついでにゲームセンターに寄って、お菓子とフィギュアを獲得して帰宅。いきなり出かけて、しばらく地図も見ず勘で歩いたりしていて、多分この日は多分4時間前後歩きました。めちゃめちゃ暑かった…推測というか勘なんですがこの「いきなり遠出する」というのはあまり健全な気がしないので、普段から少しずつ息抜きできるよう、何か考えてみます遠出は遠出でちゃんと楽しいんですけどね [0回]
さすがに？ 2009年からTwitterを利用していて、何度も「Twitter終了」のトレンドを見てきたけど、「ほっとけばそのうち丸く収まるだろ」と思っていたので、話題にすることはほぼしませんでした。ただ、今年に入ってAPIというものの仕様が大きく変わったニュース辺りから（今までも小さい変更はあったのでしょうが）、だいぶ振り回されているなという感じはしてきました。2月にもそういう日記書いてますね。今まで使えていたサードパーティー製アプリがいきなり消えたのが痛かったなぁ…そして最近あったツイート読み込みの制限。初日に大勢のユーザーが一斉にかかった件以外では今のところ引っかかっていませんが引っかからない為に、意図的に見ないようにしていたせいもあるかと。自分の周囲にも「流石に他所に行くか！？」って言ってる人が増えたし、実際リンクとか貼って紹介し合ってますね。自分もアカウント作るだけじゃなく、どこか動かし始めようか迷う。結局どうにもならなくなるまで使うのは解りきってますが例えばゲーム会社は公式ホームページを見ればいいし、読んでる漫画、聴いてる曲の作者も、いろんなサイト持ってたりするからそれを見ればいいんですが。違うSNSを使っていて、「知らん人の面白い日常がいきなり流れてくる機会」に飢える事にはなりそう。そこが同じように見られるSNSはまだ見つけられていません。街ですれ違うような関係の人達…というか？あんまり上手く言葉に出来ませんが。後はSNSだけで繋がってる人達ですね。この人達とはおそらく大勢と連絡が途絶えるので、それも寂しい。自分の周りは個人ホームページで溢れていた時期の人が多いので皆、気軽に使えるSNSが無くなっても生きていける逞しい人達だとは思います。ブログの更新頻度上げるか～と思ったけど、どうやったら昔みたいにテキパキ書けるかもうわかんねえ…140文字に慣れ過ぎたのか、日常が薄くなったのか…書いてて自分で傷ついてきた。2月から、未だに答えは出ていません。でも、ブログ書く頻度上げるのが丸い気はする [0回]
イチゴの末路 去年の10月末に購入したイチゴの苗。植えてすぐに実が大きくなっていたのですが、それは（おそらく）悪天候が被って駄目になり…その後は実が…で…出来…？という所で茎が枯れたりというのを繰り返し、2株植えていたのですが、4月に1つ、今月の初めにもう1つも枯らしてしまいました。植物の栽培、難しい！日光はともかく、土の水加減、栄養の加減があまりにも判断できないので馴れなければ…次はトマトか何か…難易度の低いものを選んで挑戦しようと思います。 [0回]
入院・手術への心の備え 十何年か前に不整脈を患いまして。患ったというか、発症した？自分の心臓は元々こうなる可能性があった（要するに先天性）みたいな事を昔言われた気がします不整脈の種類としては発作性上室性頻拍でした。しかも、心臓にある病気の場所？が結構厄介な場所らしいです。「手術すべき！」と言われて初手術…したのが2012年。しかしその手術で治しきる事が出来ず、2年経つか経たないかという辺り（2013年の暮れ）でまた手術。色々な初めてがあって、けれどそれはまあ今となってはただの思い出…だったんですが脈を安定させる薬をもらいながら、およそ3か月に1回のペースで現在も通院中でして。前回の通院の時にポロッと「もう一度やってみませんか」いや～、そのうち言われるとは結構思ってたんだよな～！10年以上通い続けてるし、けど薬が必要な時点で完治してない訳だし、なんなら今も稀に発作起こるしな！！「これで上手くいけば病院と縁が切れます」そうなるべき。それが一番良い。ただ、「手術2回分の試練じゃ足りなかったか」という落ち込みもそこそこある…これは厄介な場所に出来た自分の病気に文句を言っています。勿論痛いのも嫌ですが、ご理解ください次の通院が梅雨頃になる予定なので、それまでに覚悟を決めておかねば…というところです。もし何らかのラッキーでいきなり完治しない限りは手術なので、梅雨になったら応援してください [0回]
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