2020年頃、不摂生極まりなくて体積がすごかったことがあります。
2022年のいつ頃からか、Twitterで「あすけん」というアプリが話題になってました。
アプリ内に出てくる栄養士のキャラを絶句させるのが流行ってた気がします。
日記もそうだし、子供の頃のおこづかい帳もそうだし…
とにかく記録を付けるという事を毎日続けられた試しがないのですが、
その年の10月にあすけんをインストールしました。
その日食べた物や体重、運動などを記録して、アドバイスを受ける。
俺にしては珍しく今まで継続する事ができています。もう1年経ったのか…
まれに入力漏れはあるけど、毎日という点をほめてほしい。
通ってる病院で食生活の話などをした時に、
「体重をグラフにするといいよ」と言われました。
方眼紙に手書きしてね！って言われました。そうする事が大事らしいです！
でも、あすけんは勝手にグラフ書いてくれるんですねえ～。便利
食べた物を入力すれば栄養素やカロリーもグラフになります。
完璧に入力するのは多分不可能なので、少しアバウトにはなりますが。
自分の大体の傾向としては：
塩分と飽和脂肪酸がほぼ毎日オーバーしてる
タンパク質と炭水化物が足りてないと言われる事が多い
まあまあ 全て適切な量を摂れれば一番いいのは勿論だけど…
あとこのアプリの栄養士さん。ネットで散々泣かされてる人。
未来（みき）さんというのですが、
たまにお酒を飲んだらそれにも反応してくれるし、
行事のある日は服装が変わったり、専用のセリフがあったりします。
そして、その後食事報告してヘコまれる事もよくある。
そういう細かい要素も、見ていて飽きなくて面白い。
あとはその日の食に関する日記をつけたり、他の人が書いたそれを見たりできます。
そんで応援ボタン押したりね。
日記機能とかは正直ほぼ触ってないんですが、
三日坊主になりがちな人でも続けやすいように、細かい工夫がされてるのかも？
そんで、記録付けたはいいけど成果はどうなんだと。
ちゃんと数字に出てる。俺えらい。あすけんありがとう
ずっとスマホアプリを使ってますが、PCからでも使えるらしい。
リンク貼っておわりにします。
あすけん 
[1回]
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ストリートファイター6のランクマッチをやっていて、
何となく記録に残そうと思ってアップロードしました。
この先めっちゃ上手くなった頃に見たら面白そうだな～、みたいな。
根気が持てばの話ではありますが。
ちなみに声は入っておらず、ノーカットで試合が流れるだけです。
字幕はちょっと入れたけど。
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今までTwitchで何度かゲームの配信しました。
ポケモン、友達とのバイオハザード、Arcaea(音ゲー)。
格ゲーの配信はねぇ。やってもいいけど…っていう感覚。
ストリートファイター6はだいぶ派手な見た目のおかげで
未プレイの人でも何かが起こったのが判りやすいらしいです。
だから向いてるとは思うんですけど、いくつか考える所があってね…
うーん、それでもスト6含めた格ゲーも、
配信やる際の候補には入っています。
ギルティギア最新作のクロスプレイテストはずっと前に配信したしな！
友達の音量バランス悪かったけどｗ
身内集めてギャーギャーやるのは全然アリ。 [0回]
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これは身バレも何もないし、Twitterにあげられないどころか多分一度あげてますが、
ただ単に思い出の為に。
「つづき」は多分長いです
[1回]
ゲーム
Library Of Ruina
Cat in hte Box
Ib
音楽
AVSS - ELECTROXXX(メロンブックス)
AVSS - Techno a la carte -Intersect Fractional. Vol.2-(メロンブックス)
えてるなむじーく - Approach(メロンブックス)
クランベリースタジオ - CONTRASTIA(メロンブックス)
臨界モスキー党 - 十七↓
MEISHI SMILE - LUST↓
Cres. - End Time↓
服
クソ高い長袖のシャツ
ばってん！福岡！よかろうもん！Tシャツ↓その他
化粧水
耳栓
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Steam絶叫フェスというホラーゲームのセールで、3つのゲームを購入。
Ibは昔から有名で名前だけ知ってたんですが、そろそろ手を付けるか…と思いました。
メロンブックスから90%OFFのクーポンを貰っていたので、同人音楽欲を解放。
2005～2008年の音楽です。
この時期に作曲orボーカルやってた人達、今も活動してる人がいるとすごく嬉しい
クソ高いシャツは、秋物を探して偶然入ったお店で買いました。
昔よりは人と喋れるからと、話しかけて来た店員さんとしばらく話してたら…ね？
悪い物買わされたとは全く思ってませんが、
それでも怖いからやっぱり服は行き慣れた店で買った方がいいよ…
よかとちゃんTシャツは服が要るなぁというのの流れで買いました。
SUZURIのシャツがしっかりしてるかを見てみたかったのもあって購入。
これでしっかりしてたら別の商品も買えるからね
ちなみに舞鶴よかとちゃんは福岡のご当地VTuberです
[1回]
ブログの記事に「動画」カテゴリ用意してたのに全く投稿してない事に気付いた。
友達とプレイしたバイオハザード5のダイジェストを、
YouTubeとニコニコ動画にあげています。
今夜アップしたての動画↓
10時間くらいかけて走り抜けたストーリーを詰めに詰めているので、
割と見やすいかとは思います。一緒にやった友達からは褒めてもらえました。
編集は手探りで一応覚えた。将来的にまた使う機会がある…かも。
「動画カテゴリの記事、全部バイオ」問題はじまってる… [0回]
オールインワンの化粧水買ってみた。
いいんですか…？俺が肌のケアなんて真面目な事して…という謎な気持ちになっている [0回]
動画サイトでの視聴が収入に繋がるようになってから、
アーティストさん達に還元しやすくなったの嬉しいよなぁ。
色々聴いてればそれがチリツモで助けになる訳だから。
昔活動してた人も今からチャンネル作って人集めてくれ…という淡い願い [0回]
7月に入院するって言ってた時はもうすぐに済ませようって気持ちだったけど、
延びに延びていよいよって事になると、逆に緊張するな…
それでも3回目にもなった事での、多少の馴れはあると思う
最初か2回目か忘れたけど、1年くらい病院から逃げてた時がもはや懐かしいね… [1回]
テンプレートがないなって、ブログの表示が狂ってる…
忍者ツールズさん頑張れ～
9月の買い物まとめてなかったので、今更色々見返してみましたが、
9月はゲームやデバイスなど、一切買っていませんでした。
まあ入院を控えている身なので、などという事情があるっちゃあある。
それ以外の珍しい買い物と言えば、養命酒を初めて買ってみました。
養命酒って、この毎月のリストに入れるか迷う。
飲み物というかお酒だけど、健康の為の買い物だしなぁ。
飲み始めてみたら、起きているのがつらくない…ような気もする。
ただ飲んだタイミングと、調子のいい時期に被ったのかがまだ判らないので
もう少し続けてみます。 [0回]
